冬季癫痫病患的饮食注意

癫痫是我们的生活中比较多见的一类顽疾。而这样的一类顽疾在冬天的时候该如何饮食呢下面给大家解答冬季癫痫癫痫病人的饮食注意，供朋友们参考。

1、癫痫病病人应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日须要350毫克，才能够以维持镁平衡。

2、癫痫病病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫癫痫病病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病患，血锌平均含量都比普通人明确增高。这说明癫痫的发作与体内特别是脑内锌含量增高，有密切关系。是以，癫痫病病人除重视药物医治外，在平时日常生活中应尽量少吃、或不吃含锌的丰富的食物。

3、适当控制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以每天不超过300克为好。

4、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应肯定禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣食物调味品，也应合适限量。

5、控制钾的摄入量。头部外伤引起的癫痫病病人、和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不好的等，严重病患能够出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过量，就会增加病患的血钾含量，所以癫痫病患钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱