癫痫患者平时日常生活中要注意的四件事

癫痫患者作为一类特殊的群体，在平时日常生活中要注意什么呢下面，就请专家教授，为我们简单的介绍一下。

一件事，癫痫患者发作频繁，约束室内激烈活动，必要时卧床休息。床边添加护栏，防止跌伤。尽快找一些安全舒适的平卧处，在上下齿间咬上纱布或手帕。出门随身携带病情医治卡，便捷在发病时尽快得救助。入秋之后，气候多变，小心受凉、忌讳淋雨及用过冷过热的水淋浴。

第二件事，密切注意生活习俗。癫痫病人要养成较好的作息习俗，保持充足的睡眠，不要过量的操劳。饮食要按时按点的吃，避免暴饮暴食或者挨饿。癫痫病人一次饮水不要过量，规避诱发癫痫发病。饮食上，患者要以清淡易消化为主。

第三件事，癫痫患者可进行合适运动。癫痫病发作已被控制，病情症状得到缓解，没有神经异常的患者，我们建议能进行适当的运动。只要避开高空、水上，以及高压电机房等危害性工作。尽量避免一些特发性因素，相关的较强刺激性闪光、音乐、惊吓，减少声刺激，能选用窗帘、滤声器等，营造舒适的环境。

第四件事，癫痫患者外出时，一定要随身携带癫痫医治卡，以便捷救助和尽快与家人取得联系。在病情没有得到很好的控制之前，不建议外出旅游，病情得到控制时，也要让熟悉病情和懂得基本护理知识点的亲属陪伴前往，随身携带应急药品，突发癫痫病发病是要尽快进行医治的。