癫痫患者运动小贴士

不管体育老师，还是运动教练，更别提减肥专家医师，他们都会一口同声的说出来生命有益健康，请多多运动吧，你还等什么,COME。但癫痫患者会开始犯迷糊，我能跟随他们吗，什么样的躯体活动适合我呢?这些问题小编我将一一给你解答哦。

一、马拉松长跑不适合癫痫患者

像马拉松式的长跑时间太长，太过消耗患者身躯热量，不适合患者。而大量躯体像专业运动员一样壮的人都会在长时间跑步中猝死，何况像田中小青麦苗般柔弱的患者呢?大量患者在长时间跑步过程中，会大喘气，在这一吸一呼中顽固疾病就有或者复发哦。

二、高空球类不适合癫痫患者

大量自恋的男性癫痫病患者为了在女小孩儿们面前耍酷耍帅，就会到女生多的篮球场一展风姿，但却不晓得在把自身一步一步地推进危险的境地里。在你耍酷的过程当中，篮球很或者没长眼，一头就砸到你的脑部了，癫痫也就像雪崩似的一触即发。对此，这些高空球类不适合患者哦。

三、水中运动不适合癫痫患者

像水中天鹅般优美的水上运动非常不适合患者，一旦发作，患者就很有或者掉入水中，呛水而死。并且在有大量水的池汤中，患者发作时，周围的人很难对他施救，发现时，患者或者已经沉入水中，为时已晚。

四、独自旅行不适合癫痫患者

像一个侠士一样走遍祖国山川，是每个年轻人的梦想，也是患者做梦都想去做的事情。身背一把除龙刀，头带红丝带，像个壮士走天涯，爽哉，妙哉。但患者请你停下那欢快的脚步，不要独自前往那危险的深渊，一不留神，半路中，顽疾就发作了哦。

虽然运动很美妙，好处就像满山的橘子那么多。但不是所有的运动都适合患者哦，一旦选错，你的病就会像雪崩一样一触即发，不可收拾。到时候，运动就是你健康的杀手，而不是小帮手了哦。